Sunete din natura ep.1 Cascada

In zilele grele, in care simt ca nu pot sa mai fac fata stresului din jurul meu, inchid ochii si imi imaginez ca sunt intr-o padure proaspat inverzita. Aud zgomotul frunzelor, simt adierea vantului si ma bucur de sunetul unei cascade. Toate aceste detalii ma destreseaza usor, ma ajuta sa respir corespunzator si imi sterg toate grijile.
Suntem in stare de urgenta, traim vremuri pe care nu reuseam sa ni le imaginam, stam inchisi in casa, iar cei mai norocosi dintre noi pot iesi in curte.
Pentru toti cei care simt ca se sufoca in case, va invit sa luati, in mod virtual, o gura de aer proaspat din padure si va sa bucurati de sunetele unei cascade din inima muntilor. Sunt 27 de minute de natura pura, sper sa va fie de folos!
O alta experienta din padure, o mai gasiti si aici:https://gradinareea.blogspot.com/2020/01/da-linistea-mai-tare.html
Iar despre terapia gradinaritului am scris aici: https://gradinareea.blogspot.com/2020/02/gradina-este-terapie-pentru-suflet.html

Share, like si abonare, va multumesc!